শীতকালে আবহাওয়া শুষ্ক হয়ে যায়। ফলে ত্বকের আর্দ্রতা হারিয়ে যায় এবং ত্বক শুষ্ক, রুক্ষ এবং খসখসে হয়ে যায়। এছাড়াও, শীতকালে ঠান্ডা বাতাসে ত্বক আঁচড় লেগে যায় এবং ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তাই শীতকালে ত্বকের যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে শীতের জন্য বিশেষ ধরনের ক্রিম ব্যবহার করা হয়।
শীতের জন্য ভালো ক্রিম হলো এমন ক্রিম যা ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সক্ষম। এছাড়াও, এই ক্রিমগুলিতে থাকা উপাদানগুলি ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। শীতের জন্য ভালো ক্রিমগুলিতে সাধারণত নিম্নলিখিত উপাদানগুলি থাকে:
শীতের জন্য কোন ক্রিম ভালো
হাইড্রেটিং উপাদান: এই উপাদানগুলি ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে। যেমন: গ্লিসারিন, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, সেরামাইডস ইত্যাদি।
ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড: এই অ্যাসিডগুলি ত্বকের কোষগুলিকে পুনর্গঠনে সাহায্য করে।
ভিটামিন ই: এই ভিটামিনটি ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।
আলফা-হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AHA): এই অ্যাসিডগুলি ত্বকের মৃত কোষগুলিকে ঝেড়ে ফেলে এবং ত্বককে নতুন করে উজ্জ্বল করে তোলে।
শীতের জন্য ভালো ক্রিম নির্বাচন করার সময় নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করা উচিত:
ত্বকের ধরন: ত্বকের ধরন অনুযায়ী ক্রিম নির্বাচন করা উচিত। ত্বক যদি তৈলাক্ত হয় তবে অয়েল-ফ্রি ক্রিম ব্যবহার করা উচিত। ত্বক যদি শুষ্ক হয় তবে ময়েশ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করা উচিত।
আর্দ্রতা ধরে রাখার ক্ষমতা: ক্রিমটি ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে সক্ষম কিনা তা পরীক্ষা করা উচিত।
ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করার ক্ষমতা: ক্রিমটি ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে কিনা তা পরীক্ষা করা উচিত।
শীতকালে ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য প্রতিদিন সকালে এবং রাতে ক্রিম ব্যবহার করা উচিত। এছাড়াও, ঠান্ডা বাতাসে ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত।